Существует множество эффективных и не требующих специальных знаний или умений лечебных методик, благодаря которым можно повысить уровень выносливости, улучшить работу сердечно-сосудистой, дыхательной и нервной систем и активизировать обмен веществ, а также тренировать мышцы конечностей, туловища. Одним из самых популярных и действенных методов лечения является лечебная ходьба или терренкур.

Учитывая это, 10 июня 2023 года и в целях реализации поручений Исполнительного аппарата Президента Республики Таджикистан по развитию и пропаганды спорта, здорового образа жизни, сотрудники Центрального аппарата Комитета в парке имени «Алишер Навои» города Душанбе провели еще одну коллективную прогулку — терренкуру, которого по-другому еще называют «тропой здоровья».

Для сотрудников спасательного ведомства необходимо сохранять здоровый дух и физическую выносливость, кроме занятий по развитию физической культуры, каждую субботу они проводят терренкур.

Такого рода занятий проходят во всех подразделениях КЧС по республике.